月经不调的原因是什么？

天水协同医院介绍月经不调的原因是什么？现代女性的工作量也是蛮大的，她们也经受着生活所带给家庭的压力。表现在身体上就容易出现月经不调，一些女性在经期会发现自己的血偏褐色，这让她们有点惊慌。来看看天水协同医院医生的介绍。

月经本身是子宫内膜脱落出血引起的，开始和结尾内膜脱落比较少，出血少，没有及时流出来，可能为黑色，褐色，这个很常见，这很有可能是月经不调的现象，月经不调是女性常见的妇科疾病，女性朋友们需要特别注意。

1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

5、还有就是一定要注意卫生，预防感染，勤换洗内裤，喜好的内衣等最好放在太阳下晒干，选择适合自己的内衣，保证透气性。而且现在是冬季，气温比较低，女生们在室外也要注意保暖，避免寒气侵袭哦。